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Kampf dem Bauchfett

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28.03.2022 Kampf dem Bauchfett
Wellsystem Hydrojet: Zeitgemäßes Profitcenter für Fitnessanlagen

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24.03.2022 Wellsystem Hydrojet: Zeitgemäßes Profitcenter für Fitnessanlagen Stress, einseitige Belastungen, Fehlhaltungen und Bewegungsmangel führen bei immer mehr Menschen zu Verspannungen und Schmerzen in Nacken, Schulter und Rücken.
Training ist Medizin – aber nur in der Säure-Basen-Balance

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24.03.2022 Training ist Medizin – aber nur in der Säure-Basen-Balance Bereits bei jungen Frauen ist zu beobachten, dass sie sich bei einem hohen Konsum an Softdrinks – insbesondere Cola – dreimal so häufig die Knochen brechen wie andere. Wenn sie dann noch intensiv Sport treiben, sogar fünfmal so häufig. Studien belegen: Säuren wirken im Körper wie „Sand im Getriebe“. Das zu ignorieren, wäre grob fahrlässig.
Saunieren nach dem Sport: Warum diese Kombination so gut tut

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24.03.2022 Saunieren nach dem Sport: Warum diese Kombination so gut tut Bewegung und Sport, gesunde Ernährung, weniger Stress – ein bewusstes und gesundes Leben rückt für viele Menschen immer mehr in den Vordergrund. Unterschiedlichste Motivationen können hier antreiben: schlank und fit bleiben, sich gut fühlen und nicht zuletzt den eigenen Körper und das Immunsystem so stärken, dass ihn einzelne Verletzungen oder Krankheitserreger nicht so sehr ins Wanken bringen.
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