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23.10.2023

Tipps gegen Reizüberflutung

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Wie wirkt sich die digitale Reizüberflutung, der wir uns tagtäglich aussetzen, auf unser Gehirn, unser Denken, unser Verhalten aus? In seinem neuen Buch resümiert der Neurobiologe Prof. Dr. Martin Korte die neuesten Forschungsergebnisse. Darüber hinaus gibt er ganz konkrete Empfehlungen, wie unser Umgang mit den digitalen Technologien im Alltag aussehen muss, damit wir wieder konzentrierter, produktiver und kreativer arbeiten – und dabei frisch im Kopf bleiben.

Martin Korte: Frisch im Kopf. DVA 2023, ISBN: 978-3-421-04887-5.