Buchempfehlungen
25.10.2021
Fit (bleiben) im Homeoffice
Das mobile Arbeiten bietet viele Möglichkeiten seine Arbeit vor dem Bildschirm zu erledigen, doch selten ist die Lösung geeignet, um mehrere Stunden täglich sitzend zu verbringen. Nacken- und Rückenschmerzen sind vorprogrammiert.
Die Probleme fangen bei einem steifen Nacken an und gehen bis hin zu Schwindel, Konzentrationsmangel und tiefen Schmerzgefühlen entlang der Wirbelsäule.
Genau hier setzt das Buch an. Praxisnah und mit vielen hilfreichen Hacks wird anschaulich vermittelt, wie sich verschiedene Arbeitsplätze, von Homeoffice bis Desksharing, mit einfachen Mitteln ergonomisch, also rücken- und nackenfreundlich, einrichten lassen.
Rocco Eichholz: Bleib fit im Homeoffice. Südwest Verlag, ISBN: 978-3-517-10078-4.
‹ Zurück
Marketing & Management
16.02.2024
Erfolgreiche Neukundengewinnung
Das Arthrose Projekt von myline
23.01.2024
Hilfe bei der Unternehmensverwaltung
Launch-Termin für das UnternehmensNavi
20.01.2024
Fitnessbranche im Fokus
Event des Marketing Clubs Köln/Bonn
29.12.2023
Eine neue Zielgruppe für Fitnesseinrichtungen
Gesundes Training für Kinder & Jugendliche: Tipps zur Umsetzung
