Ernährung & Gesundheit

21.07.2023

Biohacking Weeks

Neue Perspektiven durch IST-Webinarreihe

Die IST-Hochschule für Management und das IST-Studieninstitut widmen sich in einer abwechslungsreichen Webinarreihe dem Thema „Biohacking“. Fachbereichsübergreifend widmen sich renommierte Dozenten unterschiedlichen Gesichtspunkten des Trendthemas aus Gesundheits-, Fitness- oder Sport-Sicht. Die Auftaktveranstaltung findet am 8. August statt.

 Biohacking bezeichnet eine vielfältige Bewegung, die Menschen dazu inspiriert, ihren eigenen Körper, Geist und ihre Gesundheit durch innovative Techniken zu verbessern. Dabei wird der menschliche Körper aktiv verändert und optimiert. Ziel des Biohackings ist es, die Leistungsfähigkeit, das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu steigern. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf der individuellen Optimierung, sondern auch auf dem Austausch von Informationen und der Förderung des kollektiven Wissens.

Die Biohacking Weeks der IST-Hochschule und des IST-Studieninstituts bestehen aus insgesamt fünf spannenden und informativen Webinaren, zu denen sich Interessierte kostenfrei anmelden können:

•             8. August: „Was leisten Brain- und Superfood?“

•             16. August: „Neuro-Mental-Training zur Optimierung von Leistung und Regeneration“

•             22. August: „Wie funktioniert und wirkt eigentlich Kryotherapie?“

•             31. August: „Neuroathletik meets Biohacking – Optimiere Dein Potenzial und Deine Leistungsfähigkeit“

•             7. September: „Im Einklang mit dem Biorhythmus: Bedeutung für einen gesunden Stoffwechsel und Schlaf.

Alle Informationen und die Links zu den entsprechenden Veranstaltungen finden Interessierte hier: https://www.ist.de/news/12180/biohacking-weeks--neue-perspektiven-durch-ist-webinarreihe